Nhiều người muốn có một thân hình đẹp, ‘bốc lửa’ nên đã tìm đến gym, tuy nhiên chỉ chăm chú vào luyện tập thôi không đủ. Khi tập gym, cơ thể chúng ta phải thiêu đốt nguồn năng lượng lớn, vì thế cần phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Phái đẹp thường tìm đến phòng gym với mong muốn tập luyện để tăng số đo “núi đôi”, giúp chúng nở nang, đầy đặn hơn. Nhưng thực tế đây có phải là phương pháp lý tưởng?

Sở hữu vẻ ngoài cao ráo và gương mặt ưa nhìn, huấn luyện viên thể hình Chu Hoạn Lâm (24 tuổi) hiện được nhiều dân mạng Trung Quốc yêu mến.

Boxing là một thách thức nhưng khi bạn vượt qua những thách thức bạn sẽ cảm thấy rất tự tin vào bản thân rằng bạn có thể làm bất cứ điều gì mà bạn hoàn toàn dành hết tâm trí cho nó! Sau đây là 9 lý do các bạn nữ nên tập Boxing

Đối với bất kỳ một cuộc thi Hoa hậu nào, tiêu chí hình thể là vô cùng quan trọng, giúp các thí sinh ghi điểm trước ban giám khảo và khán giả. Những ngày này, bên cạnh lịch làm việc dày đặc, Á hậu Huyền My cũng dành không ít thời gian luyện tập trong phòng gym để có được vóc dáng đẹp nhất khi đến với cuộc thi Hoa hậu Hoà bình Thế giới 2017.

Nhiều người muốn có một thân hình đẹp, ‘bốc lửa’ nên đã tìm đến gym, tuy nhiên chỉ chăm chú vào luyện tập thôi không đủ. Khi tập gym, cơ thể chúng ta phải thiêu đốt nguồn năng lượng lớn, vì thế cần phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Boxing là một thách thức nhưng khi bạn vượt qua những thách thức bạn sẽ cảm thấy rất tự tin vào bản thân rằng bạn có thể làm bất cứ điều gì mà bạn hoàn toàn dành hết tâm trí cho nó! Sau đây là 9 lý do các bạn nữ nên tập Boxing

Đối với bất kỳ một cuộc thi Hoa hậu nào, tiêu chí hình thể là vô cùng quan trọng, giúp các thí sinh ghi điểm trước ban giám khảo và khán giả. Những ngày này, bên cạnh lịch làm việc dày đặc, Á hậu Huyền My cũng dành không ít thời gian luyện tập trong phòng gym để có được vóc dáng đẹp nhất khi đến với cuộc thi Hoa hậu Hoà bình Thế giới 2017.

Nhiều người muốn có một thân hình đẹp, ‘bốc lửa’ nên đã tìm đến gym, tuy nhiên chỉ chăm chú vào luyện tập thôi không đủ. Khi tập gym, cơ thể chúng ta phải thiêu đốt nguồn năng lượng lớn, vì thế cần phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Phái đẹp thường tìm đến phòng gym với mong muốn tập luyện để tăng số đo “núi đôi”, giúp chúng nở nang, đầy đặn hơn. Nhưng thực tế đây có phải là phương pháp lý tưởng?

Sở hữu vẻ ngoài cao ráo và gương mặt ưa nhìn, huấn luyện viên thể hình Chu Hoạn Lâm (24 tuổi) hiện được nhiều dân mạng Trung Quốc yêu mến.

Boxing là một thách thức nhưng khi bạn vượt qua những thách thức bạn sẽ cảm thấy rất tự tin vào bản thân rằng bạn có thể làm bất cứ điều gì mà bạn hoàn toàn dành hết tâm trí cho nó! Sau đây là 9 lý do các bạn nữ nên tập Boxing

Đối với bất kỳ một cuộc thi Hoa hậu nào, tiêu chí hình thể là vô cùng quan trọng, giúp các thí sinh ghi điểm trước ban giám khảo và khán giả. Những ngày này, bên cạnh lịch làm việc dày đặc, Á hậu Huyền My cũng dành không ít thời gian luyện tập trong phòng gym để có được vóc dáng đẹp nhất khi đến với cuộc thi Hoa hậu Hoà bình Thế giới 2017.